FAQ's - Perguntas Frequentes

O que é um Amigo na Demência?

Ser Amigo é aprender um pouco mais sobre a demência e, depois, transformar essa aprendizagem em ação.

Tornar-se Amigo na Demência não implica necessariamente oferecer o seu tempo numa base regular ou acompanhar uma Pessoa com Demência em particular. Pretende-se que o Amigo se recorde e ponha em prática o que aprendeu no âmbito da campanha, sempre que lidar ou conviver, no seu dia a dia pessoal, familiar, profissional ou de lazer, com uma pessoa com demência. 

Qualquer pessoa, de qualquer idade, pode ser Amigo na Demência.

O que é um Embaixador ?

Os Embaixadores são Amigos na Demência formados pela Alzheimer Portugal para ministrar Sessões de Informação e ajudar a inspirar outros a aprenderem um pouco mais sobre a demência e a comprometerem-se ativamente na melhoria do dia a dia das Pessoas com Demência. 

As Sessões de Informação terão início a partir de janeiro de 2019. 

Poderá, desde já, manifestar o seu interesse em tornar-se um Embaixador, tornando-se Amigo na Demência e submetendo o pedido na sua área privada.


Posso usar o logótipo dos “Amigos na Demência” no meu website/folhetos, etc.?

O logótipo dos “Amigos na Demência” não pode ser utilizado por entidades terceiras.  Se desejar promover a campanha, mostrar o seu apoio a esta causa e encorajar outros a tornarem-se Amigos na Demência, poderemos enviar-lhe material de divulgação da campanha. Para tal, envie-nos um email para amigosnademencia@alzheimerportugal.org. 

Gostaria de agendar uma Sessão de Informação para um grupo. Como devo proceder?

Antes de mais, agradecemos o seu interesse em agendar e participar numa Sessão de Informação “Amigos na Demência”.

Para o efeito, precisamos de mais informações para poder agendar a  Sessão de Informação. Por favor, envie-nos mais detalhes (local/número de participantes/horários/contactos)  para amigosnademencia@alzheimerportugal.org.

Uma vez recebida a informação solicitada, vamos confirmar se já existe um Embaixador próximo de si para lhe encaminharmos o seu pedido e confirmarmos a realização da sessão. 

Os Embaixadores são Amigos na Demência formados pela Alzheimer Portugal para ministrar Sessões de Informação e ajudar a inspirar outros a aprenderem um pouco mais sobre a demência e a comprometerem-se ativamente na melhoria do dia a dia das Pessoas com Demência.

As Sessões de Informação terão início a partir de janeiro de 2019.


Ser Amigo implica prestar cuidados a uma pessoa com demência?

A campanha “Amigos na Demência” não é uma iniciativa destinada à prestação de cuidados diretos às pessoas com demência. 

Tornar-se Amigo na Demência não implica necessariamente oferecer o seu tempo numa base regular ou acompanhar uma Pessoa com Demência em particular. 

Pretende-se que o Amigo se recorde e ponha em prática o que aprendeu no âmbito da campanha, sempre que lidar ou conviver, no seu dia a dia pessoal, familiar, profissional ou de lazer, com uma pessoa com demência. 


Preciso de tornar-me Amigo na Demência antes de ser Embaixador?

Sim. Todos os Embaixadores são, antes de mais, Amigos na Demência.

Depois de se tornar Amigo na Demência e ter acesso à sua área pessoal, poderá solicitar a conversão do seu perfil para Embaixador.

Contudo, se não tiver a certeza de qual é o papel de um Embaixador, aconselhamos a que assista em primeiro lugar a uma Sessão de Informação “Amigos na Demência”, para ficar a saber mais sobre esta iniciativa. As Sessões de Informação terão início em janeiro de 2019.

Estou a ter problemas em aceder à minha conta no website. O que devo fazer?

Caso não consiga aceder à sua conta, tente recuperar a sua palavra-passe aqui. Se o processo de recuperação não resultar, contacte-nos para o email amigosnademencia@alzheimerportugal.org ou para o número de telefone 213 610 460.

Estou a ter problemas em registar-me no website. O que devo fazer?

Caso esteja a ter problemas em registar-se no nosso website, por favor contacte-nos para o email amigosnademencia@alzheimerportugal.org ou para o número de telefone 213 610 460.

Como posso envolver a minha organização?

Os poderes e entidades públicas, as empresas e as organizações do terceiro setor são convidados a associar-se a esta campanha e a assumirem um compromisso. Os serviços de saúde públicos e privados também são considerados agentes de mudança fundamentais.

Estas entidades poderão associar-se a esta campanha, divulgando-a, promovendo a aprendizagem sobre a demência e convidando os seus colaboradores, beneficiários, clientes e a comunidade a tornarem-se Amigos na Demência. 

Este terceiro eixo de intervenção entrará em pleno funcionamento a partir de janeiro de 2019.

Em breve, vai poder ajudar-nos a levar os Amigos na Demência para o seu contexto laboral. Fique atento!


Que ações me posso comprometer a realizar enquanto Amigo na Demência?

Qualquer ação, desde que de forma direta ou indireta, ajude as pessoas com demência a viver melhor.

Exemplos: 

  • Não usar as expressões “demente” ou “demenciado” quando me refiro a uma pessoa com demência
  • Consciencializar os meus familiares e amigos sobre os desafios que as pessoas com demência enfrentam
  • Incentivar os meus familiares e amigos a tornarem-se Amigos na Demência
  • Manter o contacto com uma pessoa com demência que conheço (contribuindo para o não isolamento)
  • Tornar-me voluntário da Alzheimer Portugal
  • Realizar outras ações escolhidas por mim

Qualquer ação, pequena ou grande, poderá fazer a diferença!

Como surgiu a campanha “Amigos na Demência”?

Esta campanha integra-se no movimento global “Dementia Friends” liderado pela Alzheimer’s Society no Reino Unido (www.dementiafriends.org.uk) e conta com a adesão de vários milhões de “Amigos” em diversos países do mundo. 

É uma iniciativa Alzheimer Portugal.

A Alzheimer Portugal, fundada em 1988, é uma organização de âmbito nacional, especificamente constituída com o objetivo de promover a qualidade de vida das pessoas com Demência e dos seus familiares e cuidadores. Tem como visão uma sociedade que integre as Pessoas com Demência e reconheça os seus Direitos. Conta com mais de 150 colaboradores e cerca de 11.000 associados.

Com esta campanha, a Alzheimer Portugal pretende dar resposta aos mais recentes apelos internacionais para que se desenvolvam iniciativas que contribuam para sociedades amigas das pessoas com demência. O “Plano de Ação Global de Resposta da Saúde Pública à Demência 2017-2025” da Organização Mundial da Saúde contém sete linhas de ação, sendo que a segunda linha de ação trata da consciencialização sobre a demência e “friendliness”. 

No que respeita ao enquadramento europeu, sublinham-se os resultados do “European Dementia Monitor 2017” da Alzheimer Europe, em que Portugal apresenta pontuação zero quanto à inclusão e às iniciativas amigas das Pessoas com Demência, pelo facto de não ter implementado qualquer ação desta natureza até à data.


Quais os objetivos da campanha Amigos na Demência?

O objetivo geral da campanha é aumentar a compreensão sobre a demência no nosso país e convidar os cidadãos a comprometerem-se ativamente na melhoria o dia a dia das Pessoas com Demência. 

Os objetivos específicos são:

  • Aumentar o nível de consciencialização sobre a demência em Portugal;
  • Ajudar os portugueses a compreenderem como é que a demência afeta as pessoas;     
  • Diminuir o estigma associado à demência;
  • Alterar comportamentos para tornar a sociedade amiga das Pessoas com Demência.

Como é que os cidadãos se podem tornar Amigos na Demência?

Muito simples, bastam quatro passos: 

1- Aceder ao site da campanha (www.amigosnademencia.org)

2- Registar-se

3- Visionar o vídeo para aprender um pouco mais sobre a demência

4- Comprometer-se com uma ação, preenchendo o formulário de compromisso. 


Quais são as principais mensagens da campanha?

A Campanha Amigos na Demência têm cinco grandes mensagens:

  • A demência não faz parte do envelhecimento normal
  • A demência é causada por doenças do cérebro
  • A demência não se resume à perda de memória
  • É possível viver melhor com demência
  • A pessoa é muito mais do que a demência

O que significa “A demência não faz parte do envelhecimento normal”?

A palavra demência é utilizada para descrever um grupo alargado de sintomas, que podem incluir a perda de memória, dificuldades de raciocínio de resolução de problemas, assim como alterações da linguagem, do humor ou do comportamento. 

Estas mudanças são pequenas ao início mas, com o tempo, tornam-se mais graves e prejudicam o dia-a-dia da pessoa com demência. 

Existe ainda muito desconhecimento e estigma, associando-se os esquecimentos à idade. No entanto, apesar de afetar sobretudo as pessoas mais velhas, a demência não faz parte do envelhecimento normal. Pessoas mais novas também podem desenvolver demência.


O que significa “A demência é causada por doenças do cérebro”?

Como qualquer órgão do nosso corpo, o nosso cérebro também pode ser afetado por doenças. Existem mais de 100 tipos de demência. Além da Doença de Alzheimer as mais comuns são a Demência Vascular, a Demência de Corpos de Lewy e a Demência Frontotemporal.

Diferentes tipos de demência afetam o cérebro de formas e ritmos diferentes. Mas há outros aspetos que também influenciam a forma como cada um vive com demência: as suas circunstâncias individuais, as pessoas que as rodeiam e o contexto em que vivem. A demência progride de uma forma única em cada indivíduo.

O que significa “A demência não se resume à perda de memória”?

A dificuldade em memorizar novas informações ou lembrar-se de acontecimentos, pessoas ou tarefas do dia-a-dia é, sem dúvida, o sintoma mais conhecido da demência, e também aquele que é mais facilmente identificado por familiares e amigos numa fase inicial da doença. Mas não é o único. 

A pessoa pode ter dificuldade em fazer planos e tomar decisões, trocar o lugar das coisas, não encontrar a palavra certa, não saber o caminho para voltar para casa, ter dificuldades em vestir-se ou cozinhar uma refeição. 

A demência pode também afetar a perceção, por exemplo, um chão brilhante pode parecer molhado ou um tapete escuro pode parecer um buraco.

Em suma, qualquer parte do cérebro pode ser afetada pela demência.

O que significa “É possível viver melhor com demência”?

As pessoas com demência, em fases iniciais, podem continuar a ser capazes de trabalhar, conduzir e relacionar-se com os outros. O que cada um é capaz de fazer, com que grau de autonomia, e durante quanto tempo, irá variar de pessoa para pessoa. 

Viver melhor com demência significa coisas diferentes para pessoas diferentes. Apesar da demência implicar vários desafios, o importante é criar um ambiente que facilite a ocupação e o lazer, assim como a participação social das pessoas com demência. Essencialmente, aquilo que uma pessoa precisa para viver melhor com demência é de apoio e de compreensão.

O que significa “A pessoa é muito mais do que a demência”?

Cada pessoa tem uma história de vida, gostos e hábitos que a tornam única. 

Os comportamentos de uma pessoa com demência, por muito estranhos ou desadequados que possam parecer, têm uma justificação. O grande desafio está em não julgar a pessoa com demência e tentar compreender o significado das suas ações, pois esta não tem culpa de não se lembrar ou não conseguir expressar aquilo que a pode estar a perturbar.

Uma pessoa com demência é uma pessoa como qualquer outra, por isso, não devemos nunca dizer “doente” ou “demente”, mas sim usar a expressão “pessoa com demência”, pois assim vemos a pessoa em primeiro lugar, não apenas a demência.

É importante uma interação positiva e tranquila, que tenha em conta a vontade e preferências da pessoa: que a faça sentir-se valorizada, feliz e incluída. Um sorriso, um abraço, ou uma conversa pode ser suficiente para melhorar o dia de qualquer pessoa.

Quem pode ser Amigo na Demência?

Qualquer pessoa, de qualquer idade, pode ser Amigo na Demência. Basta comprometer-se ativamente na melhoria do dia a dia das Pessoas com Demência.

Apenas as pessoas singulares podem ser Amigos na Demência?

Sim. Contudo, os poderes e entidades públicas, as empresas e as organizações do terceiro setor também são convidados a associar-se a esta campanha e a assumirem compromissos. Estes parceiros poderão promover a aprendizagem sobre a demência e formas de apoiar as pessoas com demência no seu dia a dia.

Para aderir à campanha, é necessário ter uma ligação pessoal ou profissional à àrea da demência?

Não. Qualquer pessoa, de qualquer idade, pode ser Amigo na Demência. Basta comprometer-se ativamente na melhoria do dia a dia das Pessoas com Demência.

Ser Amigo na Demência acarreta algum custo?

Não. Para ser Amigo na Demência basta seguir quatro passos: 

1- Aceder ao site da campanha (www.amigosnademencia.org)

2- Registar-se

3- Visionar o vídeo para aprender um pouco mais sobre a demência 

4- Comprometer-se com uma ação, preenchendo o formulário de compromisso


Porquê o lançamento da campanha a 30 de julho?

A 30 de julho assinala-se o Dia Internacional da Amizade decretado pelas Nações Unidas (http://www.un.org/en/events/friendshipday/) .

A Alzheimer Portugal decidiu lançar a campanha nesta data específica porque esta iniciativa visa tornar a sociedade portuguesa mais amiga das pessoas com demência e difunde uma mensagem positiva e inclusiva sobre a demência. 

Porquê o lançamento da campanha nas praias?

Dia 30 de julho, estamos em pleno Verão, pelo que muitas pessoas se encontram de férias. Decidimos ir ao encontro dos cidadãos nos locais onde estão com os seus familiares e amigos nesta época, contribuindo para difundir uma mensagem positiva e inclusiva sobre a demência.

Como se operacionaliza a campanha Amigos na Demência?

Ferramenta digital/site:

www.amigosnademencia.org: Os cidadãos tornam-se Amigos na Demência através da visualização de um filme no site para aprenderem um pouco mais sobre a demência e, de seguida, comprometem-se com uma ação. Para o efeito, preenchem um formulário para formalizar o seu compromisso. Este passo concretiza a mudança de comportamentos pretendida pela campanha. 


Sessões de Informação:

A partir de janeiro de 2019, os cidadãos poderão também tornar-se Amigos na Demência mediante a participação numa sessão de informação realizada por colaboradores e voluntários formados pela Alzheimer Portugal. Estas ações terão lugar em todo o País e terão a duração de uma hora. 


Parcerias:

Os poderes e entidades públicas, as empresas e as organizações do terceiro setor também são convidados a associar-se a esta campanha e a assumirem um compromisso. Os serviços de saúde públicos e privados também são considerados agentes de mudança fundamentais. Estes parceiros poderão associar-se a esta campanha, divulgando-a, promovendo a aprendizagem sobre a demência e convidando os seus colaboradores, beneficiários, clientes e a comunidade a tornarem-se Amigos na Demência. Este terceiro eixo de intervenção entrará em pleno funcionamento a partir de janeiro de 2019.


Que entidades, organismos e personalidades apoiam a campanha Amigos na Demência?

A campanha Amigos na Demência conta com o Alto Patrocínio do Presidente da República. 

A nível internacional, importa destacar a parceria da Alzheimer Portugal com a Alzheimer’s Society que desempenha o papel de entidade consultora. 

A nível nacional, a Alzheimer Portugal conta ainda com o apoio de um número significativo de parceiros para operacionalização, divulgação e financiamento da campanha, tais como, entidades públicas da administração central e local, empresas e organizações do terceiro setor (a lista dos parceiros pode ser consultada na área Parceiros deste site)

Contamos ainda com a participação de várias figuras públicas.


Recentemente, foi publicada a Estratégia de Saúde na Área das Demências. Qual a relação entre esta Estratégia e a campanha Amigos na Demência?

A Alzheimer Portugal congratula-se com a criação da Estratégia da Saúde na Área das Demências. 

Este é, sem dúvida, um passo de grande importância para que as demências sejam reconhecidas como uma prioridade nacional e se efetivem respostas que melhorem a qualidade de vida das pessoas com demência e dos seus cuidadores.

A Estratégia da Saúde na Área das Demências prevê a implementação de ”medidas tendentes a desenvolver a consciencialização pública em termos de saúde para o problema das demências, promover a literacia dos cidadãos em geral, a formação dos profissionais de saúde, o acesso a novas tecnologias e a investigação”. 

A Alzheimer Portugal considera que a campanha Amigos na Demência está alinhada com a referida estratégia, constituindo uma importante iniciativa de consciencialização pública na área das demências”.


Qual é a duração da campanha Amigos na Demência?

A campanha Amigos na Demência tem uma duração prevista de 3 anos, até dezembro de 2020.

Gostaria de fazer um donativo. Como posso fazê-lo?

A campanha “Amigos na Demência” é uma iniciativa da Alzheimer Portugal. Embora não seja possível doar/angariar fundos diretamente para a campanha, pode sempre obter mais informações aqui de como doar ou angariar fundos para a nossa associação.


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